SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposoby na

  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    arni miał lepsze sposoby na biceps http://www.youtube.com/watch?v=joWtgyx334s&feature=feedlik

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 19:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy macie bardzo nisko wegle , tez chwyta was taki zyebany nastroj? Robie swoja pierwsza prawdziwa redukcje i nie moge sobie sam z soba poradzic + Macie moze jakies sposoby na to by jakos zabijac ochote na cos slodkiego? A takze pytanie juz czysto od kuchni: Znacie moze jakies przyprawy do miesa bez sodu? I cos zamiast bulki tartej by [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 23:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja wyjade z innej beczki. Sa jakies sposoby na zmiejszenie bebecha w czasie cyklu. Fat mam niewielki, a bebech (byc moze od ciaglego zarcia) wysadza. Wrzucilbym aeroby np bieganie, ale narazie nie moge, bo cos mi sie schrznilo w krzyzu (prawdopodobnie dorobilem sie dyskopatii), ale czekam na wizyte u neurologa. Moze kupic sobie blonnik i lykac [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 17:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja liv biore od pol roku chyba i nerek nie czuje, moze wkrecacie sobie troche a sposoby na poprawienie wchlanialanosci zarcia jakie macie ? %-) ja jestem przekonany ze u mnie jest problem z wchlanianiem, przelatuje wszystko w p***u i nie ma, ja powinienem wazyc 130kg na tej ilosci zarcia, a nie 100 (jak dobrze pojdzie %-))

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Sernik z patelni" z truskawkami. Ch*j się nie chciał ściąć, i praktycznie większość kruszek :/ Macie jakieś sposoby na to? Może już patelnia zużyta? (teflonowa tefal ).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 18:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dla zdesperowanych napisze sposoby na "czysta" cere ktore na mnie dzialaja: - nie jesc czekolady ani ostrych przypraw - regularny codzienny sex lub masturbacja - picie duzej ilosci wody (1,5l-3l samej wody nie liczac innych plynów) - nie wycieranie twarzy po goleniu i po myciu twarzy w zwykly recznik, tylko w bardziej higieniczny- [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-28 10:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagubiony endo. Garść pytań. [Dieta, trening, opis w środku]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na redukcji i tak nie zwiększysz swojej siły, na redukcję zarzuć normalny split/fbw. TomQ powyżej opisał sposoby na skórę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2013-11-11 11:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z rana spam i bekon to na kaca. Znam lepsze sposoby na kaca \-) BTW: też macie tyle śniegu w UK? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4410a3d8e3874704aa5a2791b24f9385.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 21:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bardzo chetnie dostałabym taka plytke:)Duzo dziwczyny macie do zrzucenia kg??Jak myslicie 15 kg mozna schudnac (oczywiscie nie chodzi mi tylko o kopenhadzka)jesli znacie jeszcze jakies fajne sposoby na niejedzenie to piszcie:)

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-03 15:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bardzo chetnie dostałabym taka plytke:)Duzo dziwczyny macie do zrzucenia kg??Jak myslicie 15 kg mozna schudnac (oczywiscie nie chodzi mi tylko o kopenhadzka)jesli znacie jeszcze jakies fajne sposoby na niejedzenie to piszcie:)

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-03 15:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz jakieś sposoby na dobrą ale co ważne nie męczącą rozgrzewke?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 12:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ma sposoby na używanie maszyny do masażu :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Szkoda mi słów, ale muszę to napisać Ja znam sposoby na polepszenie wyskoku o jakieś 4,2cm, ale nie wiem czy to Cię zadowoli.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 21:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej znacie jakieś sposoby na trądzik,tylko nie benzacne bo pleców sobie sam nie posmaruje,a mydło siarkowe choja daje

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 09:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] jakiś trening, mecz, siłownia do tego wszystkiego dieta redukcyjna ... nie ukrywam, że jestem coraz słabsza {{:-( Stąd się bierze moje pytanie ... czy masz jakiś sprawdzone sposoby na takie przesilenie ? Dodam, że próbowałam w niedzielę się naładować węglami ale zupełnie się to nie sprawdziło :-{ Pozdrowionka dla mojej Guru [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 08:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa jakies 'domowe' sposoby na sprawdzenie tarczycy/? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 18:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa jakies 'domowe' sposoby na sprawdzenie tarczycy/? %-) Endokrynolog wita :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 19:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo Kur.va lapie mnie clomidowa depresja ) Macie jakies sposoby na pozbycie sie tego ****owego samopoczucia na PCT ? (poza provi - bo oszczedzam prostate )))

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    macie jakies sposoby na lepszy apetyt? bo pierwszy raz w zyciu mam ten problem.. %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 18:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    chłopaki znacie jakies dobre domowe sposoby na combo gorączka+sraka? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 10:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)